Ellen und Uwe K.

Wir haben den 8-wöchigen Ernährungskurs zu Beginn des Jahres 2023 besucht und uns auch an das von Birgit Vermittelte gehalten. Das wöchentliche Wiegen und der Austausch in der Gruppe halfen uns sehr. Wir nahmen die neuen Kursinformationen in unseren Plan auf. Wir hatten den großen Willen Gewicht zu verlieren, das hatte gesundheitliche und natürlich auch optische Gründe. Parallel zum Kurs waren wir auch sportlich aktiv. Schon während der Kurszeit purzelten die Pfunde, Uwe hat 6 kg abgenommen und ich verlor 8,8 kg.

Bis zum Jahresende waren es dann bei mir insgesamt 23 kg, bei meinem Mann Uwe 10 kg. Wir bleiben dran und werden nicht in alte Verhaltensmuster zurückfallen!  Der myline Ernährungskurs bei Birgit hat uns sehr gut gefallen und war der Beginn unseres erfolgreichen Weges gesünder und fitter zu werden und auch zu bleiben.