Kursplan

Reha

Rehasport fördert die Ausdauer, Kraft, Koordination und das Selbstbewusstsein, zum Beispiel durch Gymnastik oder Bewegungsspiele in Gruppen. Die Übungen werden durch qualifizierte Übungsleiter überwacht. In der Regel verordnet der Arzt 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten.

  • Kategorie: Einsteiger
Alle Reha Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:50
Reha
10:00 - 10:50
Reha
11:00 - 11:50
Flexi / Stretching
16:00 - 16:50
Reha
17:00 - 17:50
Reha
18:00 - 18:50
WSG / Flexi

Dienstag

09:00 - 09:50
Reha
10:00 - 10:50
Reha
11:30 - 12:00
BALLance Einsteiger
16:00 - 16:50
Reha
17:00 - 17:50
Reha
18:00 - 18:50
Bauch / Beine / Po
19:00 - 19:50
Yoga meets PILATES

Mittwoch

09:00 - 09:50
Reha
16:00 - 16:50
Reha
17:00 - 17:50
Reha
18:00 - 18:50
Bauch & Rücken

Donnerstag

08:30 - 09:20
Reha
09:30 - 10:20
Reha
10:30 - 11:20
Reha
17:00 - 17:50
Rücken fit
18:00 - 18:50
Yoga

Freitag

10:00 - 10:50
Pilates
16:30 - 17:00
BALLance Einsteiger