Ingrid H.

Am 15.01.2024 sollte unsere Darmreinigung starten. Meine Begeisterung war nicht die perfekte. Aber meine Gesundheit ist mir wichtig und stand deshalb im Vordergrund.

Meine Gedanken waren: „Wie geht das ohne meine geliebten Nudeln und ohne Brot?“

Die ersten drei Tage waren durchaus okay, aber auch nicht so einfach. Der Wunsch Kohlenhydrate zu essen war da, aber die Vernunft und die Entschlossenheit haben mich gelenkt.

Ab Tag 4 war es auch kein großes Problem mehr. Mein Mann und ich waren bestärkt, diese Darmreinigung durchzuführen.

Birgit hat uns vom ersten Tag an sehr gut vorbereitet und uns mit wertvollen Ratschlägen und Tipps gut durch die Zeit begleitet.

Wegen meinem Reizmagen- und Reizdarm, meiner Fruktoseintoleranz und meiner Laktoseunverträglichkeit konnte ich mich mit Birgit intensiv beraten und auch immer wieder kurz austauschen, wenn kleine Probleme auftauchten.

Jetzt einige Wochen später, fühle ich mich fit und gesund. Wir essen nur sehr eingeschränkt Kohlenhydrate und ich muss sagen, mir fehlen keine Nudeln oder Brot. Das hätte ich zuvor nie gedacht. Unser Speiseplan ist hauptsächlich mit Gemüse und Obst bestückt, was ich vorher nicht vertragen hatte, aber jetzt einiges Essen kann, ohne Bauchschmerzen oder Übelkeit.

Die Darmreinigung unter der fachlichen Leitung von Birgit Hoyer kann ich nur jedem sehr empfehlen.